Les détails

Week-End ~ Régénère ~

 

Un Cocon de Douceur
Un Temps pour soi
au Coeur de l’Automne
Du 20 au 22 Octobre 2023
à l’écolodge La Belle Verte / Bretagne

Programme:

Yin Yoga silencieux

Yin Yoga vibratoire, accompagné au handpan et bols tibétains

Yoga restoratif

Yoga du son

Exercice de respiration

Exploration Mouvements & Voix

Temps de pause où ne rien faire!

Marche silencieuse

2 bains nordiques

…et peut être une ~Sacrée Surprise ~ (à confirmer!)

Lieu:
Ecolodge La Belle Verte
La Pihourdière
35500 Saint-M’Hervé

À 1h20 du Mans

A  1h30 de Alençon

À 50 minutes de Rennes
À 1h15 de Paimpont

Tarif:
En écolodge (2 personnes / chacun un lit double): 430 euros
Dans le gîte (2 par chambre/ lit simple): 385 euros 
Cercle de 9 personnes (+ Fabien & moi)
Pas de notion de niveau – Tout le monde est bienvenue!
Pour vous inscrire: 100 euros d’arrhes, par chèque ou virement.
A réception, votre inscription est validée!
Pour plus d’infos, n’hésitez pas à me contacter!