Les détails de la retraite marocaine

Retraite 

~ ANAHATA ~ L’énergie du Coeur

Du 10 au 16 Mai 2027

Asilah Médina – MAROC

(près de Tanger)

 

“La guérison commence lorsque nous cessons de nous faire la guerre intérieurement.”

-Tara Brach

L’INTENTION

 

Face à l’océan, là où l’immensité ouvre des espaces intérieurs,

nous irons à la rencontre de l’énergie du Coeur – ANAHATA

Un temps pour prendre soin de soi, avec douceur.

Prendre soin du corps qui portent les tensions, du coeur qui se souvient, des émotions qui cherchent un passage.

Cette retraite est un espace pour se réconcilier avec soi-même, réunifier ce qui est dispersé, laisser la sagesse du coeur prendre sa place et oeuvrer vers la résilience.

Un espace pour refaire confiance à l’Amour.

L’Amour comme mouvement, comme guérison, comme direction.

“Que se passe-t-il quand on s’ouvre? On guérit!”

-H. Murakami

LE PROGRAMME

  • Yoga Hatha, Yin, Alchimie et Danse du Dragon
  • Son: Chant de Mantras
  • Introspection Méditation, Hypnose, Relaxation, Breathwork, Ecriture thérapeutique
  • Atelier Ho’oponopono

.    Atelier Régulation et libération émotionnelle

  • Le temps du voyage2 excursions dans des lieux magiques!

Et des temps suffisants pour vous relaxer, contempler l’océan et les couchers de soleil, et flâner dans les jolies ruelles de la médina.

 

 

CÔTÉ CHAMBRES

Le lieu dans lequel nous serons se compose de 2 maisons .

La maison d’enfance de Sarah, Dar Badi qui a vue sur mer et la maison voisine Villazilah

Chaque chambre est décorée avec raffinement, certaines ont Vue sur mer.

Le linge de lit est mis à disposition, ainsi que serviettes et paréo de plage !

LE LIEU

ASILAH, surnommée la Perle du Maroc, est une petite ville portuaire située sur la côte Atlantique, à une cinquantaine de kilomètres au sud de Tanger.

Asilah offre une douceur de vivre, de belles plages à proximité, une magnifique médina artistique avec des remparts sur l’océan!

Sarah nous ouvre les portes de son lieu ressource, puisque sa maison et celle de sa voisine, sont les lieux dans lesquels nous pratiquerons et dormirons. Nous offrant ainsi de découvrir cette région, à travers ses yeux expérimentés!

Les 2 maisons sont très confortables et décorées avec raffinement. De jolies chambres, salon avec cheminée, patio arboré, toits terrasse donnant sur l’immensité!

CÔTÉ REPAS 

Notre Cheffe marocaine, Sanaa cuisine divinement !

Et Sarah, Naturopathe a construit les menus sur les principes de l’alimentation méditerranéenne, avec des produits locaux et beaucoup de végétal.
Etant dans un port de pêche, il y aura certains jours, des produits de la mer.

Si certain.es sont végétarien.nes strictes, il y aura une option pour vous – signalez-le nous.

TARIFS PAR PERSONNE

– En chambre partagée (2 lits) Villazilah = 1020 euros

– En chambre individuelle (1 lit double) Villazilah = 1120 euros

– En chambre individuelle, vue terrasse (1 lit double) Villazilah = 1270 euros

– En chambre partagée vue mer ou patio arboré (2 lits) Dar Badi = 1170 euros

– En chambre individuelle vue sur mer ( 1 lit double) Dar Badi = 1270 euros

 

Il y aura sur place:

Tapis, coussins pour les yeux, coussins d’assise, plaids, bricks, paréos de plage

TRAJET

Nous vous enverrons un mail commun fin novembre/début décembre, pour vous indiquer quel avion prendre, depuis Paris et Nantes.

Vous pouvez estimer un aller-retour à environ 220-250 euros, sans bagage en soute.

 

Le taxi de l’aéroport aller et retour est inclus dans le tarif de la retraite – sur les vols que nous vous indiquerons uniquement.

Sinon nous vous donnerons le contact du taxi pour venir de Tanger si vous arrivez avant .

 POUR S’INSCRIRE   

Un acompte de 250 euros est demandé

(avec la signature des CGV et fiche d’information)

A réception, votre inscription est validée!

Nous sommes à votre disposition si vous avez des questions!

 

“Vous pensez être la peine, en réalité vous êtes le médicament qui la guérit.

Vous pensez être la serrure de votre coeur, en réalité vous êtes la clé qui l’ouvre”.

-Rûmi

 

Avec joie de partager cette retraite Ensemble, au Maroc !

Sarah & Johanna